วัดตะโกสูง (จังหวัดนครปฐม)
วัดตะโกสูง เป็นวัดราษฎร์สังกัดคณะสงฆ์ฝ่ายมหานิกาย ตั้งอยู่ในตำบลสามง่าม อำเภอดอนตูม จังหวัดนครปฐม มีเนื้อที่ตั้งวัด 17 ไร่ 3 งาน 53 ตารางวา
Read moreวัดทุ่งผักกูด (จังหวัดนครปฐม)
วัดทุ่งผักกูด (จังหวัดนครปฐม)
วัดทุ่งผักกูด เป็นวัดราษฎร์สังกัดคณะสงฆ์ฝ่ายมหานิกาย ตั้งอยู่ในตำบลห้วยด้วน อำเภอดอนตูม จังหวัดนครปฐม มีเนื้อที่ตั้งวัด 18 ไร่ ที่ธรณีสงฆ์ 12 ไร่
วัดทุ่งผักกูดเป็นวัดตั้งอยู่ที่ดอน วัดได้ก่อสร้างมาแต่ครั้งใด ไม่ปรากฏหลักฐานแน่ชัด เท่าที่สืบได้ปรากฏว่า สภาพเดิมของวัดเป็นเนินดิน ไม่คงเหลือโบสถ์หรือวิหาร ส่วนเนินดินนั้นได้ขุดพบพระบูชาเก่า ๆ สมัยทวาราวดีหลายองค์ น่าจะสันนิษฐานว่าเป็นวัดที่สร้างในสมัยทวาราวดี
Read moreเมล็ดขนุน: ซูเปอร์ฟู้ดที่คนไทยมองข้าม แต่ชาวญี่ปุ่นยกย่อง
เมล็ดขนุน หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “เม็ดขนุน” นับเป็นส่วนหนึ่งของผลไม้ที่มักถูกละเลยในประเทศไทย เนื่องจากผู้บริโภคส่วนใหญ่เลือกกินเฉพาะเนื้อหวานของขนุน แต่ทิ้งเมล็ดไปโดยไม่เห็นคุณค่า อย่างไรก็ตาม ประเทศญี่ปุ่นกลับมองเมล็ดขนุนเป็นอาหารสุขภาพระดับซูเปอร์ฟู้ด และพร้อมจ่ายในราคาสูงถึง 300 บาทต่อกิโลกรัม (Thainewsonline, 2568) ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงศักยภาพทางเศรษฐกิจที่ไทยอาจต่อยอดได้
คุณค่าทางโภชนาการ
Read moreเกม Heartopia 💖 โลกน่ารักที่เข้าไปแล้วไม่อยากออก
ช่วงนี้ติดเกม Heartopia มากกก เป็นเกมที่เล่นแล้วรู้สึกผ่อนคลายสุด ๆ เหมือนได้หลุดเข้าไปอยู่ในโลกอีกใบที่เต็มไปด้วยสีสันและความสร้างสรรค์ ตัวเกมให้อิสระเราสูงมาก อยากใช้ชีวิตแบบไหนก็เลือกได้เลย
สิ่งที่ชอบที่สุดคือ การได้ทำกิจกรรมในงานอดิเรกต่าง ๆ ไม่ว่าจะเดินเล่น ทำสวน ตกปลา ทำอาหาร เลี้ยงสัตว์ เล่นมินิเกม หรือตกแต่งสถานที่ ต้องทำเควสเพื่ออัปเลเวลไปเรื่อย ๆ มันไม่ใช่แค่เกมที่เล่นคนเดียวเหงา ๆ แต่ยังเป็นพื้นที่สร้างคอมมูนิตี้ที่น่ารัก เป็นมิตร เหมาะกับคนที่อยากหาเพื่อนใหม่จากหลาย ๆ ที่ เพื่อนที่ได้เจอ มีทั้งชาวพม่า ไทย อินโดนีเซีย หลากหลายมาก🌍
Read moreกิจกรรม GROUP EXERCISE FOR HEALTH
เมื่อเย็นวันที่ 25 มกราคม 2569 พี่กาญ (พี่กาญจนา) ไลน์มาชวนไปเข้าร่วมกิจกรรม GROUP EXERCISE FOR HEALTH เป็นการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้
ซึ่งจัดโดย ศูนย์ออกกำลังกายคณะศึกษาศาสตร์ ร่วมกับสาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา ภาควิชาพื้นฐานทางการศึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร เวลา 17.00 น. – 18.00 น. ณ ลานกล้วยไม้ อาคารศึกษาศาสตร์ 1 คณะศึกษาศาสตร์ ม.ศิลปากร
Read more