Category: Blog

Post-Series Depression (PSD) รู้สึกซึมเศร้าเมื่อดูซีรีส์จบ

Post-Series Depression (PSD) คือ ภาวะดูซีรีย์จบแล้วใจหาย จิตตก เศร้าแปลก ๆ ซึ่งกลุ่มอาการเศร้าเมื่อซีรีย์หรือหนังที่ดูอยู่จบไป โดยภาวะ PSD ไม่จัดเป็นโรคหรือกลุ่มอาการผิดปกติทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงความรู้สึกหนึ่งซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น และเป็นความรู้สึกที่เราสามารถจัดการให้หายไปได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งพาการรักษาทางการแพทย์แต่อย่างใด

หลายคนคงสงสัยว่าความรู้สึกที่เกิดขึ้นหลังจากดูซีรีส์จบไปแล้ว อารมณ์ หน่วง ๆ เศร้า ๆ บอกไม่ถูก ทั้งที่ซีรีย์ก็จบแบบแฮปปี้เอนดิ้ง ไม่ได้เศร้า ไม่ได้ดราม่าหนัก ๆ ด้วยซ้ำ อารมณ์นอยด์ ๆ ที่ว่านั่นเกิดขึ้นได้ยังไง