Category: Uncategorized

::    นอกจากไอคิว (I.Q.) แล้ว  ความฉลาดทางอารมณ์ หรือ อีคิว (E.Q.) ถือเป็นส่วนสำคัญต่อการอยู่ร่วมกันในสังคมเป็นอย่างมาก  ซึ่งการเข้าใจ  รู้จักแยกแยะ  ควบคุม  และแสดงอารมณ์ถูกต้องตามกาลเทศะได้นั้น จะช่วยเสริมสุข สร้างสมดุลของชีวิต ทั้งยังสามารถเผชิญความคับข้องใจ และแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้อย่างราบรื่น …

        ปกติส่วนใหญ่เราจะถ่ายรูปเพื่อเก็บไว้ดู ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ต่างๆที่เคยไป หรือใช้ภาพเล่าเรื่องราวในช่วงเวลานั้นๆ แต่มีคนกลุ่มหนึ่งที่ถ่ายรูปเพื่อใช้ประกอบอาชีพ ซึ่งรับรองว่าไม่ใช่ช่างภาพแน่นอน  นั่นก็คือ ชาวนานั่นเอง
        เหตุที่ต้องมีการถ่ายรูปชาวนาและที่นาของตนนั้น เนื่องมาจากนโยบายของรัฐบาลที่ให้ชาวนาทั้งที่เป็นที่นาของตนเอง และที่เช่านาของผู้อื่นทำก็ตาม นำมาเป็นหลักฐานประกอบการจำนำข้าว ซึ่งการจำนำข้าวนั้นจะแตกต่างกับการจำนำสิ่งอื่นๆ ที่ต้องนำสิ่งของที่จะจำนำมาพร้อม แต่การจำนำข้าวจะ จำนำในช่วงที่ข้าวยังเป็นต้นเล็กๆอยู่ จึงต้องมีการถ่ายภาพเพื่อยืนยันว่าได้ปลูกข้าวชนิดนี้จริงๆ พร้อมกับสำเนาโฉนดที่ดิน  สำเนาบัตรประชาชน และสัญญาการเช่าที่นา(สำหรับคนที่เช่านาผู้อื่น) ไปแจ้งที่เกษตรอำเภอ …

         ชีวิตของคนทำงานต้องยอมรับกันว่า ในวันๆหนึ่งนั้นมีงานยุ่งนุงนังกันน่าดู โอกาสที่จะหาเวลาว่างไปดูแลตัวเองหรือคนที่ตัวเองรักและครอบครัวย่อมเหลือน้อยตามไปด้วย แล้วยิ่งสมัยนี้ด้วยแล้ว สถานการณ์ ทางด้านเศรษฐกิจก็ไม่ได้อู้ฟู่ซู่ซ่า จนทำให้คนทำงานมีรายได้เหลือกินเหลือเก็บซะด้วย เราจึงมักได้จะยินคนทำงานบ่นถึงเรื่องของแพง เรื่องหนี้สินไปจนถึงเรื่องไม่มีเวลาเจอแฟนให้ได้ยินเป็นประจำ ในปัจจุบันมักจะมีคำถามว่า คนทำงานจะสามารถสร้างความสมดุลระหว่างชีวิตการงานกับชีวิตส่วนตัวได้ไหม เพราะถ้าชีวิตของใครไม่ถูกสถานการณ์รอบด้านบังคับ (หรือบางทีก็ทำตัวเอง) ให้สับสนวุ่นวายเกินไปละก็ ทุกคนย่อมสามารถเอนจอยกับชีวิตการทำงานไปพร้อมๆกับชีวิตส่วนตัวทั้งนั้น
         ลองมาดูกันว่าเราจะสร้างความสมดุลย์ให้แก่ชีวิตการงานกับชีวิตส่วนตัวได้อย่างไร?
         ใครที่บ่นว่าไม่ค่อยมีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง โดยเฉพาะในเรื่องของอาหารการกินเพราะต้องฝากท้องเอาไว้ที่ร้านข้าวแกงข้างบ้าน ข้างออฟฟิศหรือร้านค้ารถเข็น ซึ่งก็อย่างว่า …