ใจสุขแบบไม่ยาก (จะยากก็เพราะใจมองไม่เห็นด้วยตาน่ะ… )
*ทำงานอยู่เสมอ พยายามหางานทำอยู่เสมอ ถ้าไม่ได้ทำงานทางกาย
ทำทางจิตก็ได้ เช่น นั่งแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ หรือนั่งสมาธิทำให้ใจสงบ
*อย่าเอาเรื่องกับสิ่งเล็กน้อย อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่
ถ้าเป็นเรื่องเล็กอยู่แล้วก็ไม่ควรเอาเรื่องเสียเลย ปล่อยไปเสีย จิตใจเราจะสบายขึ้น
*ต้อนรับสิ่งที่หนีไม่พ้นด้วยความสงบ ถ้ารู้ว่าจะเกิดเรื่องที่
ไม่พึงประสงค์ในชีวิต ก็ไม่ควรเศร้าโศกเสียใจหรือมีความโกรธ
เพราะไม่ได้ทำความทุกข์ให้ลดลง …

Read More

 
ปัจจุบัน เราได้ยินคำว่า เศรษฐกิจพอพียงกันอยู่เสมอๆ
เราจะเข้าใจเรื่องเศรษฐกิจพอเพียงได้
ถ้าหากเรามีพื้นฐานความรู้ความเข้าใจในทางธรรม
แต่ถ้าเราไหลไปตามกระแสโลก และทุนนิยมไปอย่างเต็มตัวแล้ว
ก็ย่อมจะเป็นการยากที่จะเข้าใจหรือยอมรับในปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง
ความพอเพียง มีคุณลักษณะ ๓ ประการและอยู่บนเงื่อนไข ๒ ประการ
คุณลักษณะ ๓ ประการ ได้แก่
๑. …

Read More

บุคลากรผู้ให้บริการสำคัญกับองค์กรหรือหน่วยงานนั้นๆ มากที่สุด
เพราะเป็นคนแรกที่พบผู้มารับบริการของหน่วยงาน
เป็นผู้ที่จะแสดงภาพลักษณ์ขององค์กรให้ปรากฏ
ธนาคารแห่งหนึ่ง รวบรวมข้อมูลลูกค้าที่หายไป ไม่มาใช้บริการ
ว่าเกิดจากอะไร พบว่า
1% เสียชีวิต 2% ย้ายที่อยู่อาศัย 5% ซิ้อบริการคู่แข่งรายอื่น เพราะใกล้บ้าน
9% โปรโมชั่นที่อื่นดีกว่า 14% ไม่พอใจสินค้า/บริการไม่หลากหลาย…

Read More

 
น้ำที่ก่อให้เกิดโรคได้โดยที่เราคาดไม่ถึง คือ น้ำเย็น ถ้ามากจนเกินพอดี
การดื่มน้ำเย็นมากจนเกินพอดี เป็นประจำ ทำให้ไตและกระเพาะปัสสาวะ
ต้องรีบกำจัดความเย็นออกจากร่างกาย ขับน้ำเย็นมากักเก็บไว้ที่กระเพาะปัสสาวะ
เตรียมนำออกทุกครั้ง ทำให้ผู้ที่ดื่มน้ำเย็นขาดน้ำจนเลือดข้นหนืดไปหมด
เลือดที่ข้นหนืดนี้ ทำให้หลอดเลือดเริ่มแข็งกระด้าง ไม่ยืดหยุ่น
มีของเสียไปยึดเกาะตามผนังหลอดเลือด จนเกิดการพอกพูนกลายเป็น
โรคหลอดเลือดสมองตีบ ก็เพราะน้ำเย็นที่ดื่มเข้าไปนั่นเอง
ถ้าหลอดเลือดในสมองตีบแล้ว …

Read More

ในยุคนี้มีการทำงานและสังคมร่วมกันหลายเจนเนอเรชั่น
แต่ที่ได้ยินอยู่เสมอ คือการกล่าวถึงเจนเนอเรชั่นวาย
เจนเนอเรชั่นวาย คือใคร
สามเจนเนอเรชั่นที่ได้รับการกล่าวถึง คือเจนเนอเรชั่น Baby Boom
(เกิดระหว่าง ปี พ.ศ. 2489-2507 อายุระหว่าง 49-67 ปี)
เจนเนอเรชั่น X (เกิดระหว่าง พ.ศ. …

Read More

 
คนเราถูกพันธนาการด้วยความคิด … เซ็นกล่าวไว้อย่างนั้น  ความคิดของเราหมุนอยู่ในหัวตลอดเวลา
ไม่หยุดแม้แต่วินาทีเดียว ไม่มีเวลาว่าง แล้วชีวิตที่หลุดออกจากความคิดนั้นคืออะไร ความว่างขณะนั้นคืออะไร
ความคิดนี้รวดเร็ว ไม่ต้องใช้เวลาเลย ความคิดที่เ็ร็วนี้ ถ้าเอามาแยกย่อยดู เหมือนส่องด้วยแว่นขยาย
จะทำให้เราเข้าใจได้ว่า มาจากการเกิดผัสสะ นำสู่เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ …

Read More

เราอาจจะเคยได้ยินคำว่าห้องสมุดมนุษย์กันมาบ้างแล้ว มีบทความกล่าวถึงงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้ความหมายคำนี้ไว้ว่า
ห้องสมุดมนุษย์ (Human library, Living library) หมายถึง  กิจกรรมห้องสมุดมีชีวิตแบบหนึ่งที่มีการจัดบริการหนังสือมีชีวิต หรือบุคคลผู้มีจิตอาสาเป็นกุศล ที่ต้องการถ่ายทอดองค์ความรู้ของตนแก่ผู้อ่าน  (ฟัง) ที่สนใจฟังในวัน เวลา และสถานที่ที่กำหนดไว้ ห้องสมุดมีรายการหนังสือมีชีวิต (ชื่อบุคคล) ดังกล่าวด้วย
หนังสือมีชีวิต …

Read More