Category: โรคภัยไข้เจ็บ

การดูแลผู้สูงอายุ

วัฒนธรรมการให้ความนับถือดูแลเอาใจใส่ผู้สูงวัยของครอบครัวไทยยังคงสืบสาน สืบทอดกันจนถึงทุกวันนี้ ทำให้ลูกหลานได้เตรียมความพร้อมดีกว่าการประมาท  รักตัวเองให้มากๆ โดยการทำความรู้จัก และเข้าใจในสุขภาพร่างกายของตัวเราเองเตรียมพร้อมเพื่อดูแล และรักษา “ร่มโพธิ์ร่มไทรของบ้าน” ให้มีความสุข

ผู้สูงอายุ

ความหมายของผู้สูงอายุ ตามพระราชบัญญัติผู้สูงอายุ พ.ศ. 2546 ได้ให้ความหมายไว้คือ บุคคลที่มีอายุ 60 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ความแก่ ย่อมเป็นธรรมดาของทุกชีวิต และแม้ว่าร่างกายของเราในวัยสูงอายุจะเปลี่ยนแปลงไปในทางเสื่อมมากกว่าการเติบโตก็ตาม แต่ก็พบว่าร่างกายแต่ละคนมีความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นไม่เท่ากัน ด้วยเหตุปัจจัยหลายอย่าง สิ่งสำคัญนั้นคือ พฤติกรรมของเราในการดูแลสุขภาพอย่างไรนั่นเอง

ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นโดยทั่วไปได้แก่

Read more

และแล้วก็…

สถานการณ์โควิดเริ่มตั้งแต่ปี 2562 จากเมืองอู่ฮั่น และกลายเป็นสถานการณ์โรคระบาดทั่วโลกอย่างรวดเร็ว ทางประเทศไทยก็มีช่วงที่ระบาดหนักเป็นระลอก แต่ก็ผ่านมาได้หลายระลอกดันมาตกม้าตายช่วงที่รัฐบาลคลี่คลายสถานการณ์ลง ในช่วงตุลาคม 65 เช่น ให้ใช้ชีวิตปกติการประกอบอาชีพสถานที่ทุกที่เปิดได้เต็มรูปแบบ รวมถึงการปฏิบัติงานของชาว มศก. ได้มีคำสั่งเรื่องการป่วยโควิดและการลา จากการประชุมเรื่องการบริหารงานบุคคลกับมหาวิทยาลัยเมื่อวันที่ 4 ต.ค.65 มีแนวปฏิบัติ
1. นำใบรับรองแพทย์มายื่นลาป่วยกับหน่วยงาน กรณีลาป่วย 3 วันขึ้นไป แต่หากแพทย์ไม่ระบุให้ลาหยุดพักในใบรับรองผลตรวจโควิด ให้ใช้วิธีลาป่วย สลับลาประเภทอื่น และถือเป็นวันลา
2. หรือให้มาปฏิบัติงานตามปกติและสวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะหาง ตามมาตรการของรัฐ

Read more

COVID-19 กับภาวะผมผลัด

หลังจากรักษาเนื้อรักษาตัวให้รอดพ้นจากการติดเชื้อไวรัส COVID-19 มาได้หลายเพลา แต่พอกระทรวงสาธารณสุขออกประกาศลดระดับโรค COVID-19 จากโรคติดต่ออันตราย เป็นโรคติดต่อที่ต้องเฝ้าระวังหรือโรคประจำถิ่น ก็เกรงว่าจะน้อยหน้าคนอื่น เจ้า COVID ก็เลยมาเยี่ยมเยียนเข้าให้ เมื่อกลางเดือนพฤศจิกายน 2565 แถมยังพ่วงไปติดแม่ซึ่งเป็นผู้สูงอายุอีกด้วย

หลังจากรักษาจนหายป่วยจากโรค COVID-19 สองคนแม่ลูกก็รู้สึกเหมือนตัวเองผมร่วงมากกว่าปกติ แต่ก็ไม่ได้สนใจอะไร จนเข้าสู่เดือนมกราคม 2566 ก็ยังรู้สึกว่าผมร่วงเยอะจริง ๆ โดยเฉพาะตอนหวีผม ผมติดหวีออกมาเป็นกำมือ โดยเฉพาะผมของแม่ร่วงเยอะมาก จนกลายเป็นความกังวล เลยต้องไปค้นหาข้อมูลเรื่องอาการผมร่วงที่เกิดขึ้นหลังหายป่วย COVID-19 จากเว็บไซต์โรงพยาบาล และกระทรวงสาธารณสุข พบว่า อาการผมร่วงมากผิดปกติเป็นผลจากโรค COVID-19 จริง ๆ ซะด้วย

Read more

ฉีดวัคซีนหวังกันโควิดแต่…ติดโควิด

เมื่อวันที่ 31 มีนาคม 65 ทางโรงเรียนลูกสาวได้มาตรการจากรัฐบาลให้พานักเรียนไปฉีดวัคซีนโดยครูประจำชั้น ระยะเวลาในการฉีดรวมนั่งพัก เบ็ดเสร็จประมาณ 1.30 ชั่วโมง จากนั้นเราไปทำงานต่อ พอหัวค่ำเริ่มบ่นหนาว วัดอุณหภูมิเริ่มมีไข้ต่ำ ๆ จึงบอกให้แยกนอนกับน้องเพื่อสะดวกการดูแล คืนนั้นเช็ดตัวทั้งคืน

เช้า 1 เมษายนให้กินโจ๊ก บ่นกินไม่ลง เริ่มสงสัยทำไมบ่นกินไม่ลง จึงขอตรวจ atk สรุป วัยละอ่อนสองขีด เราสิเริ่มเครียด! จากนั้น ตรวจอีกแต่คนละยี่ห้อ อ่าา ขีดเดียว ลุ้นวุ่นวายไปหมด เสิร์จหาอ่าน คนแนะนำซึ่งหมอหลากหลายทั้ง ฉีดวัคซีนมาใครเขาตรวจ atk กัน ตรวจยังไงก็เจอฉีดวัคซีนเชื้อเข้าสู่ร่างกาย บลาๆๆๆ ก็ภาวนาให้เป็นแบบนั้น

Read more

การเดินทางในชีวิต และพบเจอ Covid-19

เมื่อทราบว่าพี่ชายป่วยไม่รีรอที่จะไปเยี่ยมถามหาสารทุกข์สุข ทั้งๆ ที่ ก็ถูกห้ามว่าไม่ให้เดินทางเนื่องจาก โรคยังระบาดอยุ่ ข้าพเจ้าได้ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมงาน ให้ช่วยพาไปซื้อตั๋ว เพื่อไปจังหวัดเชียงใหม่ พี่ชายเป็นเกษตรกรทำเกษตรอินทรีย์ เกิดแรงบันดาลใจจากทำเกษตรอินทรีย์เพื่อดูแลสุขภาพตัวเอง จากอาการป่วย Stoke

การทำเกษตรอินทรีย์ พี่ชายได้อพยพครอบครัวไปอยู่ที่ บ้านโห้ง สันกำแพง เชียงใหม่ บนพื้นที่ 1.30 ไร่ สถานที่ตั้ง เลขที่ 183/1 หมู่ 2 บ้านโห้ง ต.ออนใต้  อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่

Read more