ผัก 5 สี เป็นวิถีการบริโภคเพื่อวิถีสุขภาพ การใส่ใจสุขภาพส่งผลให้คนเรามีชีวิตที่ยืนยาว ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บร้ายแรง บทบาทของผัก จึงเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันโรคและปัญหาสุขภาพ ผักนานาชนิดที่รับประทานในแต่ละวันให้คุณค่าแตกต่างกัน
ผักสวนครัว 5 สี ได้แก่ สีแดง สีเขียว สีเหลือง …
ไม่สบาย ทำไมต้องตัวร้อน
อาการตัวร้อน เป็นอาการปกติของอาการไม่สบาย สร้างความไม่สบายใจ ให้กับพ่อแม่เป็นอย่างมาก แม้ในผู้ใหญ่ก็ตัวร้อนเช่นกัน ทำไมถึงต้องตัวร้อน ตัวร้อนแล้วจะมีอาการอย่างไร อุณหภูมิร่างกายควรอยู่ในระดับใด จะมีวิธีบรรเทาอาการตัวร้อนอย่างไร วันนี้ขอนำความรู้มาบอกกล่าวพอสังเขป ดังนี้
ทำไมถึงตัวร้อน
ร่างกายคนเรา มีอุณหภูมิไม่เกิน 37 องศาเซลเซียส ถ้าสูงกว่านี้ ร่างกายกำลังเจ็บป่วย …
ความกลัว… เป็นการตอบสนองทางระบบประสาทขั้นพื้นฐานอย่างหนึ่งของมนุษย์ สัญชาติญาณการเอาตัวรอดจะผลักดันให้ระบบประสาทสร้างสภาวะอารมณ์กลัวขึ้น เพื่อกระตุ้นให้มนุษย์หลีกห่างจากอันตรายหรือสิ่งที่อาจจะเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ แต่ในหลายกรณี ความกลัวกลับเกิดขึ้นอย่างไม่สมเหตุสมผล เป็นความกลัวที่ไร้เหตุผลของมนุษย์ แม้บางเรื่องที่กลัวนั้นจะดูไร้สาระ แต่กลับมีอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก เพราะไปรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันจนทำให้รู้สึกท้อได้
บางคนอาจจะกลัวเข็มหมุดอันเล็กๆ กลัวกล้วยหอม กลัวความสูง กลัวที่แคบ กลัวสุนัข และกลัวได้อีกหลายอย่างที่ดูไม่ค่อยจะสมเหตุสมผล ซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถเห็นได้ว่าไม่มีอันตรายต่อชีวิต แต่ใครก็ตามที่มีอาการกลัวในลักษณะอย่างนี้ จะไม่สามารถห้ามใจห้ามระบบประสาทไม่ให้กลัวสิ่งเหล่านี้ได้จริงๆ…
เมื่อวันที่ 1 ธันวาคม 2554 เวลา 13.00น. ได้เดินดูและอ่านข้อความพระบรมราโชวาท ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช ที่ฝ่ายโสตฯได้จัดนิทรรศการเนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา 5 ธันวาคม 2554 ณ ห้องโถงนิทรรศการ ชั้น1 อาคารหอสมุดพระราชวังสนามจันทร์ มีความรู้สึกประทับใจ แปลกใจ…
คนจีนออกเสียงว่า พินอิน คนอังกฤษเรียกว่า เบาไซ แต่คนไทยรู้จักในชื่อ ซาลาเปา หรือ ติ๋มซำ จะเรียกชื่ออะไรก็แล้วแต่ รูปลักษระก้?เหมือนหรือคล้ายๆ กันคือทำเป็นรูกทรงกลม ผิวขาว เนื้อนุ่ม
มีตำนานเล่าขานอย่างน้อยสองกระแสถึงที่มาของซาลาเปา ทางหนึ่งบอกว่าเป็นอุบายของอาจารย์ขงเบ้ง ผู้รอบรู้ในช่วงคริสต์ศตวรรษที่ 2 ว่าทำขนมเหมือนหัวคนเพื่อเซ่นไหว้แม่น้ำสายหนึ่ง อีกทางหนึ่งบอกว่าเป็นอาหารของคนจน สมัยเง้กเซียนฮอ่งเต้ได้ลองชิมเห็นว่าอร่อย …
ได้อ่านบทความเกี่ยวกับความสำเร็จ และความล้มเหลวของนักธุรกิจ ซึ่งใครที่ประกอบธุรกิจจนถึงขั้นร่ำรวยขึ้นมาก็มักจะมีคำถามให้ขบคิดกันอยู่เสมอว่าเกิดจากความเก่งหรือเฮงกันแน่
ความจริงเรื่องเก่งกับเฮงนั้น มีบันทึกไว้ในพระไตรปิฎก ชื่อ “วณิชชสูตร” เมื่อ 2,500 กว่าปีมาแล้วความว่า วันหนึ่งนักธุรกิจ (สมัยนั้นน่าจะหมายถึงพ่อค้านั่นเอง) ได้เข้าไปถามพระสารีบุตร เรื่องของความเฮงว่ามีที่มาอย่างไร พระสารีบุตรได้นำคำถามนี้ไปทูลถามพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เนื้อหาคำถามมีอยู่ 4 ข้อ เป็นการถามถึงลักษณะของนักธุรกิจ 4 …
เก็บความจากคำบรรยายของแพทย์หญิงอมรา มลิลา เมื่อวันที่ 16 ม.ค. 2555 เรื่องวันสิ้นโลก 2012 :
โลกยังไม่แตกในปีนี้ 😀 แต่จะมีเหตุวิกฤต เนื่องจากธรรมชาติถูกทำลายและจิตใจคนมีกิเลส ทำให้โลกแปรปรวน โลกที่ผิวโลกเราอยู่สบายนี้ จุดกึ่งกลางของโลกยังร้อนระอุอยู่ตลอดเวลา ในวันนี้แกนของโลกเคลื่อนที่ไปจากเดิม โลกต้องปรับสมดุลจนกว่าจะได้สมดุล ทำให้เกิดภัยพิบัติต่างๆ
จิตใจของคนเป็นธาตุรู้ที่มีพลัง …
