การดูแลลูกในเบื้องต้นก่อนที่จะต้องไปพบหมอ ซึ่งเป็นเรื่องพื้นฐานง่าย ๆ ที่หลายคนสามารถทำได้ โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรต้องศึกษา เพราะต้องเป็นหมอรักษาลูกเป็นคนแรก เพียงแค่ทำความเข้าใจความเจ็บป่วยเพื่อการดูแลเฝ้าไข้ แยกได้ว่าเมื่อไรรอดูก่อนได้ เมื่อไรให้มาหาหมอ และเมื่อไรให้มาด่วนจี๋ ที่สำคัญคือควรเลี้ยงลูกสบาย ๆ ลูกเจ็บป่วยก็รักษากันไป ไม่ใจเสีย ไม่จิตตก ไม่ต้องโทษตัวเอง และไม่ร้องไห้จนลูกเล็ก ๆ ขวัญหนีตาม ในเล่มนี้ผู้เขียนได้ยกตัวอย่างวิธีการปฏิบัติ ง่าย ๆ เมื่อเด็กมีการต่าง ๆ ดังนี้
1. ไข้ เด็ก ๆ ทุกคนเคยเป็นไขกันทั้งนั้น ไข้ไม่ใช่ศัตรูตัวร้ายกาจ แต่เป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายเท่านั้น อุณหภูมิร่างกายปรกติ อยู่ที่ 36.5-37.5 องศาเซลเซียสเมื่อวัดทางปาก แต่เด็กทารกจะสูงกว่านี้หน่อย ไข้ คือ อุณหภูมิร่างกายที่สูงเกิน 37.8 องศาเซลเซียสเมื่อวัดทางปาก วิธีวัดไข้ก็มีด้วยกันหลายวิธี คือ 1) วัดทางปาก ต้องอมให้สนิท ปิดปากแน่น อมไว้ใต้ลิ้นให้ได้ประมาณ 3 นาที ซึ่งเป็นวิธที่สะดวกและคุ้นเคยกันดี 2) วางทาบบนหน้าฝาก อุปกรณ์จะเป็นแถบดำ ๆ บาง ๆ คล้ายฟิล์มล้างรูป แล้วให้ดูระดับสีที่เปลี่ยนไป บอกเป็นตัวเลขไม่ได้ ข้อดีคือเบา บาง ราคาถูก พกติดตัวสะดวก แต่ข้อเสีย ก็คือ คลาดเคลื่อนง่ายมาก แค่เพิ่งเช็ดตัวหรือแปะเจลลดไข้อยู่ก็ใช้ไม่ได้แล้ว 3) รักแร้ ใช้ปรอทสอดใต้รักแร้แล้วหนีบไว้ และรักแร้ต้องแห้ง ค่าจะต่ำกว่าอุณหภูมิที่แท้จริงเล็กน้อยโดยเฉพาะถ้าอยู่ในห้องเย็น ๆ ข้อดีก็คือวัดเด็กที่หลับสนิท เด็กที่เราสั่งให้อมปรอทไม่ได้ หรือเด็กหมดสติ ข้อเสีย ใช้เวลานาน ค่าต่ำกว่าความเป็นจริงได้ ต้องหนีบแน่นสนิทจริง ๆ
2. ดูแลลูกรักเมื่อเป็นไข้มีหลักดูแลคือ
1) ปรับสิ่งแวดล้อมให้เหมาะ ถ้าคิดว่าเด็กตัวร้อนไปให้แกะผ้าห่มหนา ๆ ออก จะได้คายความร้อนง่าย ควรปิดแอร์ เปิดหน้าต่างให้อากาศไหลเวียนถ่ายเทได้สะดวก
2) เช็ดตัว วิธีเช็ดตัวที่ถูกต้อง คือให้รองน้ำมาหนึ่งกาละมัง หลักการง่าย ๆ คือ ถ้าหัวร้อนแต่มือเท้าเย็นควรใช้นำอุ่น แต่ถ้าร้อนไปทั้งตัวก็ใช้น้ำก๊อกธรรมดา ๆ ก็เย็นพอแล้ว
3) แผ่นเจลลดไข้ ข้อควรระวังคือ เด็กบางคนอาจแพ้สารเหนียว ๆ จากแผ่นเจลได้
4) ป้อนยา ยาลดไข้ ก่อนป้อนอ่านฉลากวันหมดอายุก่อน เอียงดูว่ามีตะกอนหรือสีเปลี่ยนหรือไม่ถ้าไม่มีก็ป้อนได้
หลักการดังกล่าวที่กล่าวมาแล้ว เป็นหลักการขั้นพื้นฐานง่าย ๆ หลาย ๆ คนสามารถทำได้ เป็นการดูแลอาการไข้เบื้องต้นซึ่งถ้าทำแล้วไข้ลดลง อาการดีขึ้น ก็คงไม่ต้องพาลูกไปหาหมอเป็นการประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายอีกทางหนึ่ง ท่านใดสนใจหนังสือเล่มนี้ชื่อ ลูกรักไม่ต้องถึงมือหมอ ผู้แต่งพริม ทัพวงศ์ เลขหมู่ของหนังสือ RJ245 พ46 ครับ