สำนักหอสมุดกลางได้จัดโครงการศึกษาดูงาน ตามรอยพ่อ : แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียงเพื่อการพัฒนาตนเองสู่การพัฒนาองค์กร โดยจัดเป็น 2 รุ่น รุ่นที่ 1 ระหว่างวันที่ 9-11 มี.ค. 59 และรุ่นที่ 2 ระหว่างวันที่ 16-18 มี.ค. 59 ณ …
เต้าหู้ทำมาจากน้ำถั่วเหลือง เพื่อจะทำให้แข็งตัวต้องใส่ ผงยิปซัม ซึ่งผงยิปซัมนั้นเป็นแคลเซียมชนิดหนึ่ง ซึ่งสามารถสะสมในร่างกายได้ การบริโภคเข้าไปแล้วในปริมาณมากเกินไป ก็จะทำให้ร่างกายได้รับมากเกินไปพอแคลเซียมมากเกินไป จนทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ ตอนนี้จะถึงเทศกาลกินเจใกล้จะเข้ามาถึงกันแล้ว หลายๆ ท่าน คงจะคิดว่าจะกินอะไรกันดีที่ไม่ฆ่าสัตว์ให้น้อยที่สุด คำตอบก็คือเต้าหู้ เมื่อกินเข้าไปแล้ว ทำให้เรามีจิตใจกระชุ่มกระชวยเบิกบาน แต่มีคำสอนอันหนึ่งที่กล่าวกันว่า จงทำอะไรให้อยู่ในทางสายกลาง ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป เราไม่ควรจะกินเต้าหู้มากจนเกินไป ถ้าบริโภคมากเกินไปจนทำให้นิ่วสะสมมาก …
อาหารที่ทำให้คนเรามีไขมันสูงนั้นก็คือ น้ำมันแปรรูปชนิดหนึ่งซึ่งไม่ผ่านขบวนการมาแล้ว ซึ่งสามารถจะเก็บไว้ได้นานโดยไม่มีไขมัน และไม่เหม็นด้วย ทนต่อความร้อนราคาก็ถูกหาซื้อง่าย จึงมาแปรรูปเป็นเนย หรือครีมเทียมกันใช้ทอดทำให้เป็นอาหาร เช่น ไก่ทอด มันทอด อาหารที่เกี่ยวกับการทอดๆ เป็นต้น ในต่างประเทศผู้ผลิตอาหารจะต้องระบุเครื่องหมายอย่างชัดเจนบนฉลากอาหารที่มีไขมันซึ่งจะส่งผลให้เกิดโรคหัวใจ โรคไขมัน และหลอดเลือดอุดตันอย่างรุนแรง เพื่อสุขภาพของเราทุกคนก่อนที่เกิดปัญหาเหล่านี้ จะมีผู้เสียชีวิต โดยเฉพาะบรรดาซื้ออาหารกล่องมาทาน ขบวนการทอดง่ายๆ ที่จะกินเป็นอาหารในชีวิตประจำวันอันตราย …
https://issuu.com/leggiboo/docs/publication2
หน้าที่ประการหนึ่งของดิฉันในงานศูนย์ข้อมูลภาคตะวันตก
คือการสร้างเรื่องราว…หรือที่มักคุ้นเคยเรียกกันในปัจจุบันว่า Content
การที่ดิฉันนิยมไปเก็บข้อมูลต่างๆ ในท้องถิ่นด้วยตนเอง
เพราะมีหลายสิ่งหลายอย่างที่แตกต่างไปจากตัวหนังสือตามตำรา
ที่สำคัญยิ่ง คือ การได้สัมผัสวิถีของผู้คนในชุมชนท้องถิ่นนั้นๆ
และประทับใจทุกครั้ง ทุกที่ ที่มีโอกาสได้ไปสัมผัส
ข้อมูลภาพเป็นสิ่งหนึ่งที่มักเก็บมาเพื่อร้อยเรียงกับเรื่องราว
ทั้งนี้ ทั้งนั้น การนำข้อมูลภาพจำนวนมากบันทึกในที่ทางที่จัดไว้
บางครั้งก็ไม่สะดวกและไม่อาจสนองตอบสิ่งที่ต้องการนำเสนอได้อย่างเพียงพอ
หรือ ดิฉันอาจมีความประสงค์มากเกินจำเป็น?…
ก็ใกล้จะเริ่มทำการแข่งขันแล้วนะครับสำหรับ กีฬาภายในมหาวิทยาัลัยศิลปากร ประจำปี 2559 จัดเพื่อให้บุคลากรภายในมหาวิทยาลัยได้มีโอกาส ได้ร่วมเล่นกีฬา แข่งกีฬาเชื่อมความสามัคคีภายในหน่วยงานและ ภายในมหาวิทยาลัย และแต่ละวิทยาเขตด้วยครับโดยกำหนดการแข่งขันจะเริ่มในเดือนมีนาคม 2559 มีกีฬา ดังนี้
1. ฟุตบอลชาย 8 คน แข่ง 21-30 มีนาคม 2559…
ระหว่างการปฏิบัติงานเคราร์เตอร์ยืม-คืนหนังสือ ตอนล่วงเวลา (OT) มีนักศึกษามาแจ้งขอรับตัวเล่มหนังสือที่จอง จึงเข้าไปตรวจสอบชื่อของนักศึกษาว่าจองหนังสือของที่ไหนและตัวเล่มได้หรือยัง ปรากฎว่าเป็นการจองหนังสือบนชั้น (Avalable) จึงให้นักศึกษาไปหาที่ชั้นได้เลย แต่นักศึกษาบอกว่าตอนที่หนูจองยังมีคนยืมอยู่ จึงบอกนักศึกษากลับไปว่าเวลาจองหนังสือกำหนดวันรับตัวเล่มหรือเปล่านักศึกษาตอบว่ากำหนดจึงบอกกับนักศึกษากลับไปว่าถ้าอย่างนั้นการจองน่าจะหลุดจากการจองแล้วให้ไปหาตัวเล่มที่ชั้นอีกที นักศึกษาขึ้นไปหาที่ชั้นแล้วลงมาบอกว่าไปพบทั้ง ๆ ที่หนังสือพึ่งรับคืนวันเดียวกัน เจ้าหน้าที่จัดชั้นก็ช่วยหาแล้ว และตัวดิฉันก็ขึ้นไปหาอีกรอบก็ไม่พบ จึงคาดเดาเองว่าน่าจะมีนักศึกษาอื่นหยิบตัวเล่มไปอ่านหรือถ่ายเอกสารหรือเปล่า ที่แรกจะให้นักศึกษเขียนแบบฟอร์มหาหนังสือไม่พบ พอดีพี่บรรจงยังไม่กลับบ้านเลยเข้าไปถามว่าคุ้นหนังสือเล่มดังกล่าวหรือไม่พี่บรรจงเข้าไปเช็คในระบบแล้วออกมาแจ้งว่าเป็นหนังสือที่คืนที่เพชรบุรี เลยถามกลับพี่บรรจงว่าดูยังไงว่าหนังสือคืนที่เพชรบุีีรีเพราะถ้าหนังสือคืนที่เพชรบุรีที่เป็นหนังสือของสนามจันทร์ Status …
อาคารสำนักงานเทศบาลนครนครปฐม(หลังใหม่)
อาคารสำนักงานเทศบาลนครนครปฐม(หลังใหม่) โดยนายเอกพันธุ์ คุปตวัช นายกเทศมนตรีนครนครปฐม จัดงานทำบุญอาคารสำนักงานเทศบาลนครนครปฐม (หลังใหม่) พร้อมพิธีบวงสรวงพระพรหมและเจ้าที่เพื่อความเป็นสิริมงคล แก่คณะผู้บริหาร สมาชิกสภาเทศบาล หัวหน้าส่วนการงาน พนักงานเทศบาล และพนักงานครูเทศบาลนครนครปฐม เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 21 มกราคม 2559 ณ อาคารสำนักงานเทศบาลนครนครปฐม ถนนทหารบก …