ห่างเหินการเขียน Blog ไปเสียนานก่อนเออรี่ขอส่งท้ายสักเรื่องซิ   อยู่กับเห็ดก็ต้องเขียนเรื่องเห็ดสินะ  แต่ป้าดวงก็ยังไม่รู้เหมือนกันทำไมถึงเรียกว่าเห็ดโคนญี่ปุ่น (เห็ดยานางิ) หลายๆท่านคงได้ชิมรสชาติของเห็ดโคนญี่ปุ่นกันแล้วนะ   เห็ดโคนญี่ปุ่นเป็นเห็ดชนิดหนึ่งที่เพาะในถุงพลาสติกซึ่งวิธีการดูแลรักษาคล้ายเห็ดภูฐาน  แต่เห็ดโคนญี่ปุ่นจะใช้ความชื้นสูงกว่า และให้ผลผลิตสูงกว่า เห็ดโคนญี่ปุ่นใช้ประกอบอาหารได้ดี  โดยเฉพาะก้านดอกซึ่งมีเนื้อเหยื่อยาวและแน่น เวลาเคี้ยวจะได้รสชาติดี  นำมาผัดน้ำมันหอยรสชาติดีมาก จะยำก็ได้หรือนำมาชุบแป้งทอดอร่อยถูกใจ   หรือจะต้มยำ (ภัตราคารบ้านทุ่งยังอาย)

เชืื้้้้อเห็ดแต่ละงวดจะเก็บผลผลิตได้ ปีครึ่งเก็บได้ทุกเดือน …

Read More

ประมาณวันที่ 8 พฤษภาคม 2555  หลายๆท่านคงได้ทราบข่าวจากหนังสือพิมพ์  จากโทรทัศน์ และจากสื่อต่างๆ เกี่ยวกับผ้ายันต์กันเพลี้ยแล้ว ซึ่งเจ้าอาวาสวัดการ้อง ( พระปลัดอิสรา ญานธโร ) ต.สวนแตง  อ.เมือง  จ.สุพรรณ เป็นผู้จัดทำขึ้นสำหรับแจกชาวนาให้นำไปปักที่นาของตนเองซึ่งชาวนาก็บอกใช้ได้ผลมาแล้ว   และได้มาขอกันที่วัดอย่างเนืองแน่นตลอดทั้งวัน (วัดการ้อง …

Read More

ไม่ได้เรื่องนี้ต้องเขียนก่อนป้าเก   ไม่งั้นน้อยหน้าป้าเกแน่   เมื่อดื่มนมกันแล้วก็ต้องหันมางดสูบบุหรีกันเสียนะ  วันก่อนป้าดวงก็เล่าถึงโทษของบุหรีมือสองกันแล้ว
วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปีถือว่าเป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ( WORLD NO TOBACCO DAY )  แต่คิดว่าก็คงมีคนสูบอยู่นะเพราะติดกันแล้ว   ทั้งๆที่ซองบุหรีจะมีรูปภาพน่ากลัวติดอยู่ที่ซองและก็มีคำเตือนติดอยู่อักษรตัวโตเห็นชัดเจน เช่น สูบแล้วแก่   สูบแล้วถุงลมพองตาย  ควันบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งปอด

Read More

ตอนนี้พวกเราคงจะได้ยินคำว่า  ทุ่งมะขามหย่อง กันบ่อยๆๆนะ หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบเรื่องราวและความเป็นมา   พอดีได้อ่านบทความนี้ในวารสารเนชั่นรายสัปดาห์ ฉบับปัจจุบัน ( 25 พ.ค.55) จึงขออนุญาตินำความรู้ส่วนนี้มาสู่พวกเรา
ทุ่งมะขามหย่องแห่งนี้มีความสำคัญทั้งในทางประวัติศาสตร์และทางภูมิศาสตร์  วิถีชีวิตของคนไทย และโดยเฉพาะสถาบันพระมหากษัตริย์  นับตั้งแต่อดีดจนถึงปัจจุบัน
ทุ่งมะขามหย่อง ตั้งอยู่  ตำบลบ้านใหม่ อำเภอบางบาล จ.พระนครศรีอยุธยา  มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์  …

Read More

ขึ้นต้นคำว่า มะเขือยาว อย่าพึงคิดว่าป้าดวงจะพาเข้าครัวนะ๊จ๊ะ    แต่จะพาไปสวยๆๆงามๆๆๆกัน      วันก่อนเคลียเอกสารที่โตีะเจอบทความที่เคยถ่ายจากกุลสตรี นานแล้ว คิดว่าคงจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณผู้หญิงๆๆทั้งหลาย   เป็นเรื่องเกี่ยวกับมะเขือยาว  พวกเราชาวหอสมุดที่ประสบปัญหา เกี่ยวกับ กระ  ด่างดำบนใบหน้า  โดยที่ไม่ต้องไปหาหมอ หรือซื้อเครื่งสำอางแพงๆๆมาใช้กัน  ยุคนี้ข้าวยากหมากแพงพวกเราต้องประหยัดกัน
หลายๆท่านคงรู้จักมะเขือยาวกันนะ  มะเขือยาว มีอยู่ 3 ชนิด …

Read More

หลายท่านคงชินกับรถมือสอง หรือของใช้อื่นๆมือสอง แล้วควันบุหรี่มือสองมันเป็นยังไงงงอยู่ใช่ไหม  ไม่ได้ซื้อไม่ได้ขายแต่คนสูบเขาให้เรามาโดยไม่รู้ตัว  ทีแรกป้าดวงก็ยังงงๆๆอยู่เหมือนกัน  เมื่อวันก่อนพาหมวยแตไปหาหมอที่ศูนย์การแพทย์กาญจนาที่พุทธมณฑลสาย 5  ระหว่างรอคุณหมอก็หยิบใบโบชัวร์ที่เขาแจกมาอ่าน (ของมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนันสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือที่เรารู้จักกันในคำว่า สสส. ) คิดว่าคงจะเป็นความรู้สำหรับหลายๆท่าน
ควันบุหรีในบรรยากาศ ( ควันบุหรี่มือสอง) เกิดขึ้นได้จาก …

Read More

พออายุมากเข้าสิ่งที่ตามมาคือโรคภัยไข้เจ็บ เป็นสิ่งที่พวกเราไม่ต้องการให้มันมาเยือน แต่ก็มีวิธีป้องกันและชลอมันได้ (บางโรค) เช่นการป้องกันโรคเข่าเสื่อม ซึ่งก็มีหลายตำราและหลายผู้รู้วันนี้จึงขอนำบทความที่อ่านจากวารสารหมอชาวบ้าน ฉบับเดือน พ.ย. 2554 ซึ่งสรุปได้ มาเล่าสู่กันจะได้มีวิธีป้องกันโรคเข่าเสื่อมกัน  โดยเฉพาะผู้ที่เข่ายังไม่เสื่อม และที่เสื่อมแล้วจะได้ระวัง เพื่อที่ จะได้ใช้เข่าโดยไม่ปวดได้นานๆๆ
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เข่าเสื่อม
1. ความอ้วน (เป็นปัจจัยสำคัญมากเพราะเข่าต้องรองรับน้ำหนักตลอด 24 …

Read More